EMPRESA DE DEPORTES

INTEGRANTES DE LA EMPRESA

FRANCISCO RODRÍGUEZ

DAVID SANCHEZ

PAULA MOROTE

ALBERTO FALCÓN

PABLO JUANES

TÁCTICAS DE FUTBOL

TÁCTICAS DE FÚTBOL FORMACIONES Las formaciones en fútbol son un método de posicionar jugadores en el campo para permitir que un...
TEST DE FUERZA

TEST DE FUERZA 1- TEST DE FUERZA 1.1-FUERZA DE BRAZOS EJERCICIO 1: -Propósito: Medir la fuerza-resistencia de...
4ª CLASSE (CLASE FINAL)

SESIÓN 50 MINS DE FUERZA PARA CLASE Empezaremos esta clase con un calentamiento basico que consistirá en correr a velocidad de trote d...
(sin título)
VIDEOS DE TACTICA
3ª CLASE

EJERCICIOS DE BRAZOS: Calentamiento: movimiento de hombros hacia delante, hacia atrás, uno hacia delante otro hacia atrás; movimient...
1ª CLASE

Ejercicios de fuerza de Tronco Unos 20 minutos de calentamiento: 1. Estiramientos de abajo arriba: Gemelos, isquiotibiales, cuád...
2ª CLASE

Ahora vamos a trabajar fuerza en la parte inferior del cuerpo, para ello haremos una serie de ejercicios de calentamiento, luego unos ejer...

Tema Picture Window. Imágenes del tema: AndrzejStajer. Con la tecnología de Blogger.